Schrittzähl-Aktion: Gesunde Routinen verankern

Mit diesem Programm schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe: Teambildung und eine Verankerung von gesundheitsfördernden Routinen bei Ihren Mitarbeitenden. 10'000 Schritte am Tag führen zu besserer Stoffwechselfitness, geringerem Herzkreislauf-Risiko und zu besserer Konzentration, was die Arbeitsqualität steigert.

Massgeschneiderte Schrittzähler-Aktion

Sie wählen eine attraktive Strecke aus unserem Angebot aus oder lassen Sie sich einen individuellen Geh-Wettbewerb von uns zusammenstellen. Egal, ob Sie mit Ihren Mitarbeitenden einmal um die Welt oder Ihre verschiedenen Standorte virtuell ablaufen möchten, wir richten uns nach Ihren Wünschen. Sie haben die Möglichkeit individuelle Wegmarken festzulegen und spannende Inhalte wie Fotos oder Video-Botschaften zu hinterlegen. Diese Zwischenziele sollen Ihre Mitarbeitenden motivieren.

Wir unterstützen Sie bei der Organisation

Wir planen und organisieren mit Ihnen den Wettbewerb, unterstützen Sie bei der Bewerbung Ihrer Kampagne, versenden die Startutensilien und übernehmen den Support vor, während und nach dem Wettbewerb.

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Nutzen für Teilnehmende der Schrittzähl-Aktion

  • Mehr Alltagsbewegung durch spielerischen Ansatz
  • Erhöhte Fitness und bessere Konzentration mit wenig Aufwand
  • Hilft gesunde Routinen im Alltag zu verankern
  • Erhöht nachweislich die Produktivität der Mitarbeitenden
  • Teambildung
  • Inkludierendes Programm

Ablauf der Schrittzähler-Aktion

Schritte sammeln

Wir arbeiten mit step.COACH als Partner zusammen, bei ihren Challenges können Teams mit einem Tracker, einer Laufuhr oder dem Smartphone teilnehmen. Auch schwimmend oder mit dem Velo können Mitarbeitende mitmachen. Eine Umrechnungstabelle macht's möglich. 


Mitarbeitende machen laufend und fahrradfahrend bei einer eine Schrittzähl-Aktion von Medbase Fit mit.


Mitarbeitende übertragen für eine Bewegungs-Challenge ihre Schritte täglich.


Schritte übertragen

Mitarbeitende übertragen ihre Schritte oder Sportarten täglich und sobald eine Wegmarke virtuell überschritten wird, erhalten sie per Mail die produzierten Inhalte für die Zwischenziele.

Fortschritt auf Karte ersichtlich

Mitarbeitende können jederzeit den Fortschritt ihres Teams und das der Kolleginnen und Kollegen beobachten und sehen wie sie sich dem Ziel auf der Karte nähern. 

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Interessieren Sie sich für eine Schrittzähler-Aktion?

Kontaktieren Sie uns, wir beantworten gerne Ihre Fragen und beraten Sie, wie Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeitenden am besten von unseren Dienstleistungen profitieren. 

Patrick Stäuble, Gesamtleitung Medbase Fit im Job, Seminar- und Projektleiter

Patrick Stäuble ist der Geschäftsführer von Medbase Fit im Job und Seminar- und Projektleiter.Lassen Sie sich unverbindlich beraten

Seit über 30 Jahren begleiten wir namhafte Unternehmen bei der Verbesserung des Gesundheitszustandes ihrer Mitarbeitenden. Unsere zufriedenen Kundinnen und Kunden haben dadurch die Leistung gesteigert, Ausfälle und Absenzen gesenkt und eine Menge Geld gespart.

«Die Seminare von Medbase Fit im Job sind meist innert kurzer Zeit ausgebucht und auch die Feedbacks…»

ZHAW Finanzen & Services

Fachspezialistin HR Development

Karin Graf, Fachspezialistin HR Development, ZHAW Finanzen & Services, ist eine Referenz von Medbase Fit im Job

«Gesundheitsverhalten nachhaltig zu verbessern ist unser Ziel. Mit Knowhow, Anregungen und Schwung…»

Siemens Schweiz AG

Esther Kupferschmied, Head of Health Management & Social Services

Esther Kupferschmied, Head of Health Management & Social Services, Siemens Schweiz AG ist eine Referenz von Medbase Fit im Job

«Der nachhaltige und alltagstaugliche Ansatz von Medbase Fit im Job hilft unseren Mitarbeitenden auch…»

BDO AG

Gabriela Verhoek, Head HR

Gabriela Verhoek, Head HR, BDO AG ist eine Referenz von Medbase Fit im Job

«Unsere Mitarbeitenden erhielten einen kompletten Check und eine Beratung. Sehr effizient und…»

Mobiliar AG

Andreas Gross, Leiter Human Development Marketing

Andreas Gross, Leiter Human Development Marketing, ist eine Referenz von Medbase Fit im Job

«Dank dem Medbase Fit im Job Change Navigator haben wir einen umfassenden Überblick über die…»

Sanatorium Kilchberg AG

Peter Hösly, CEO

Peter Hösly, CEO, Sanatorium Kilchberg AG ist eine Referenz von Medbase Fit im Job

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