«Im CAS Selbstmanagement (FHNW) werden von Medbase Fit im Job Inhalte zu Bewegung, Ernährung,…»
Wir tauchen in die faszinierende Welt des Bauchhirns ein und beschäftigen uns mit folgenden Fragestellungen: Wie kommunizieren Darm und Gehirn miteinander? Welchen Einfluss haben Ernährung und Stress auf unser Mikrobiom? Und was ist dran an Probiotika, Detox & Co.?
Dr. Maxi Borchard, Minervamed, Fachärztin Psychiatrie & Psychotherapie
Kathrin Linkner, Medbase Fit im Job, Ernährungswissenschaftlerin


15.00 Uhr
Intro & Themenüberblick
Kai Scheffler, Geschäftsführer Medbase Fit im Job
15.20 Uhr
Vortrag: Bewegung, Stress und Lifestyle – Formt unser Alltag das Bauchhirn?
Kathrin Linkner, Medbase Fit im Job, Ernährungswissenschaftlerin
16.00 Uhr
Pause & Networking
16.30 Uhr
Vortrag: Mikrobiom und mentale Gesundheit – Fakten oder Trend-Märli?
Dr. Maxi Borchard, Minervamed, Fachärztin Psychiatrie & Psychotherapie
17.00 Uhr
Plenumsdiskussion und Fragen aus dem Publikum
17.45 Uhr
Apéro mit darmfreundlichen Snacks & Drinks
Der Anlass findet in den Räumlichkeiten der ZHAW statt. Diese liegen nur wenige Gehminuten vom Bahnhof Winterthur entfernt. Zur Wegbeschreibung
Wer mit dem Auto anreist, kann im Parking Kesselhaus oder Neuwiesen parkieren.

Wir begleiten seit über 30 Jahren namhafte Unternehmen, damit sie den Gesundheitszustand ihrer Mitarbeitenden steigern können. Unsere zufriedenen Kundinnen und Kunden haben dank Massnahmen im BGM die Leistung gesteigert, Ausfälle und Absenzen gesenkt und eine Menge Geld eingespart.
«Im CAS Selbstmanagement (FHNW) werden von Medbase Fit im Job Inhalte zu Bewegung, Ernährung,…»
«Die Seminare von Medbase Fit im Job sind meist innert kurzer Zeit ausgebucht und auch die Feedbacks…»
«Gesundheitsverhalten nachhaltig zu verbessern ist unser Ziel. Mit Knowhow, Anregungen und Schwung…»
«Der nachhaltige und alltagstaugliche Ansatz von Medbase Fit im Job hilft unseren Mitarbeitenden auch…»
«Unsere Mitarbeitenden erhielten einen kompletten Check und eine Beratung. Sehr effizient und…»