«Zusammen mit Medbase Fit im Job haben unsere Lernende einen Workshop zum Thema mentale Gesundheit…»
Mit den Health Challenges von Medbase Fit im Job schaffen Sie ein motivierendes Gemeinschaftserlebnis. Als exklusiver Vertriebspartner von Teamfit in der Schweiz verbinden wir unsere BGM-Expertise mit einer bewährten Plattform für digitale Health- und Team-Challenges. Teams sammeln Punkte, verfolgen ihren Fortschritt in Echtzeit, erreichen gemeinsame Ziele und motivieren sich gegenseitig. So werden Gesundheitsthemen erlebbar und die Beteiligung an BGM-Massnahmen nachhaltig gesteigert.
Health Challenges vereinen mehrere zentrale Erfolgsfaktoren wirksamer Gesundheitsförderung: eine einfache Teilnahme, Gemeinschaftserlebnisse, soziale Motivation und spielerische Anreize. So erreichen BGM-Angebote mehr Mitarbeitende und erzielen eine nachhaltigere Wirkung.
Die Health Challenge kann als eigenständige Gesundheitsaktion eingesetzt werden oder Teil einer umfassenden Lern- und Gesundheitsreise sein. Workshops, Lunch & Learns, Referate oder weitere Gesundheitsangebote lassen sich nahtlos mit digitalen Challenges, Aufgaben, Quizzen und Gesundheitsimpulsen verbinden. So entsteht eine hybride Lernreise, die Wissen vermittelt, Motivation schafft und nachhaltige Verhaltensänderungen unterstützt.
Ob Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, Ernährung, mentale Gesundheit oder Nachhaltigkeit: Sie wählen den Schwerpunkt, der zu Ihren strategischen Zielen und den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeitenden passt. Wir unterstützen Sie bei der Konzeption und Umsetzung und begleiten Sie auf Wunsch von der ersten Idee bis zur langfristigen Gesundheitsinitiative.
![]() | Bewegungs-Challenge: über 60 Sportarten, ob Minuten, Kilometer oder Höhenmeter zählen, bestimmen Sie. Für jedes Fitnesslevel, vom Gelegenheitssportler bis zum Profi. |
![]() | Schritte-Challenge: der Klassiker, jetzt smarter: automatisches GPS-Tracking, live auf einer interaktiven Weltkarte. |
![]() | Mental Health Challenge: Resilienz aufbauen, Stress abbauen. Mit geführten Meditationen und Yoga-Sessions |
![]() | Ernährungschallenge: Quizduelle, Kochaufgaben und Wissensimpulse für mehr Energie im Alltag. |
![]() | Nachhaltigkeitschallenge: Gesundheitsförderung mit gesellschaftlichem Mehrwert verbinden. Aktivitätspunkte können für Nachhaltigkeitsprojekte oder Spenden eingesetzt werden. |
Wir setzen die App- und Desktop-Version angepasst an Ihr CICD auf. So erhalten Sie eine Plattform im Look-and-Feel Ihres Unternehmens für eine maximale Identifikation.
Mitarbeitende melden sich über einen Link oder QR-Code an. Die Teilnehmenden loggen sich entweder über einen Webbrowser ein oder laden die App (erhältlich für Android und iOS) herunter.
Die Teilnehmenden organisieren sich in Teams oder werden in zufällig zusammengestellten Teams zugeordnet. Sie wählen, ob die Teams gegeneinander antreten oder in einem kooperativen Modus ein grosses Ziel verfolgen.

Die Teams sammeln Punkte für gesundheitsfördernde Aktivitäten. Je nach Art der Challenge Punkte durch Bewegung, Ernährungsaufgaben, Meditationen oder Wissensquizzes.
Die App zeigt den Teilnehmenden den aktuellen Stand und macht individuelle sowie Teamerfolge sichtbar.
Erfolge und Aktivitäten können über verschiedene Kommunikationskanäle geteilt werden, um die Motivation hochzuhalten.
Ausgewertet werden zurückgelegte Distanzen, verbrannte Kalorien und weitere Kennzahlen. Die Resultate können für Berichte und die interne Kommunikation genutzt werden.
Auf Wunsch steht den Teilnehmenden ein KI-gestützter «Health Buddy» zur Verfügung. Der digitale Begleiter unterstützt rund um die Uhr mit individuellen Tipps zu Bewegung, Ernährung und gesundheitsförderlichem Verhalten, beantwortet Fragen und motiviert dabei, persönliche Ziele konsequent zu verfolgen.
Seit über 30 Jahren begleiten wir namhafte Unternehmen bei der Verbesserung des Gesundheitszustandes ihrer Mitarbeitenden. Unsere zufriedenen Kundinnen und Kunden haben dadurch die Leistung gesteigert, Ausfälle und Absenzen gesenkt und eine Menge Geld gespart.
«Zusammen mit Medbase Fit im Job haben unsere Lernende einen Workshop zum Thema mentale Gesundheit…»
«Im CAS Selbstmanagement (FHNW) werden von Medbase Fit im Job Inhalte zu Bewegung, Ernährung,…»
«Die Seminare von Medbase Fit im Job sind meist innert kurzer Zeit ausgebucht und auch die Feedbacks…»
«Gesundheitsverhalten nachhaltig zu verbessern ist unser Ziel. Mit Knowhow, Anregungen und Schwung…»
«Der nachhaltige und alltagstaugliche Ansatz von Medbase Fit im Job hilft unseren Mitarbeitenden auch…»