Das Resilienz Training ist darauf ausgerichtet, innere Widerstandskraft im Arbeitsleben aufzubauen und zu stärken. Mit unseren gezielten Methoden und Strategien können individuelle Herausforderungen reflektiert und bewältigt werden. Folgende Themenbereiche sind Teil des Seminars:
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Ich möchte mich für den ganzen Tag bei dir bedanken. Nicht nur für den Unterricht, auch für die Gespräche dazwischen. Der ganze Tag hat mich sehr berührt und viel in mir ausgelöst. Deine Worte und Sicht von aussen haben mich in meinem Denken sehr herausgefordert, aber mir auch gezeigt, dass ich in vielen Bereichen bereits auf dem richtigen Weg bin, was meine private Situation angeht.»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«sehr guter Einbezug des Wissens der Teilnehmenden, sehr sympathische Kursleitung, die mit ihrem Wissen überzeugen und viel aus ihrer persönlichen Erfahrung berichten konnte, in der Unterrichtsgestaltung stark auf die Erwartungen der Teilnehmenden eingegangen »
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Die fachliche Kompetenz der beiden Referenten war hervorragend und die beiden Tage super spannend, abwechslungsreich und gewinnbringend aufgebaut. Methodisch/didaktisch sehr gut aufgesetzt »
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Informativ, umfassend, praxisnah, auf Augenhöhe (keine Predigt)»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Tolle Kursleiter mit viel Erfahrung und grossem Know-How! Ich konnte extrem viel lernen und kann das Gelernte auch bereits umsetzen. »
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«J’ai fortement apprécié la formation de ce jour et sa concordance avec mon expérience tant professionnelle que personnelle!»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Vielen lieben Dank Dir für den tollen Tag und die Unterlagen. Ich finde, Du hast das toll gemacht. Praxisnah, bedürfnisorientiert, flexibel, humorvoll, guter Mix zwischen Theorie und Praxis und ich habe von mehreren Teilnehmenden schon positive Feedbacks erhalten. Und die Atemübung hat die/der eine oder andere schon in seinen Alltag integriert.»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Top Dozenten! Professionell, humorvoll, sind auf uns eingegangen. Sehr gut vorbereitet. Sehr sympathisch. Offen für Anregungen, Diskussionen und andere Meinungen. »
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Reload-Seminar was one of the best seminars I have ever attended! Now I sleep much better and shorter and I feel really energized. I am truly thankful for this course!»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Vor einem Jahr war ich bei euch an einem Kurs und habe inzwischen 12 Kg abgenommen. Ich bin sportlich viel aktiver und habe mehr Energie.»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Je tiens encore une fois à te remercier pour tous ces précieux conseils. Les retours sont très positifs, aussi bien en ce qui concerne les thèmes abordés que l’organisation générale de ces trois demi-jours. Le programme varié avec des moments à l’extérieur a particulièrement été apprécié.»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Je te remercie pour ton énergie et la richesse de tes connaissances. C’est également une belle rencontre avec Medbase Fit im Job! »
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Ich danke dir sehr, du hast mir durch die reflektierte Beratung einen Motivationsschub gegeben!»
Das sagen Seminar-Teilnehmende
«Viele Aspekte meines Lebens haben sich, dank deines Kurses, massstäblich geändert und ich fühle mich viel besser.»
Genügend Regeneration ist eine Voraussetzung für Höchstleistungen im Job
mehr
Ein gesunder Medienkonsum ermöglicht fokussiertes Arbeiten und Erholungsphasen
mehr
Lernen Sie, wie Sie mit wenig Aufwand zu einem gesunden Rücken kommen
mehr
Steigern Sie das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden
mehr
Mitarbeitende lernen, wie sie ihre psychische Gesundheit stärken
mehr
Ein gesunder Führungsstil verbessert die Teamleistung und reduziert den Stress
mehr
Der Kick-off Day, als idealer Startpunkt, um die Gesundheit im Unternehmen zu fördern
mehr
