Mentale Stärke, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Ergonomie werden zu einer ganzheitlichen Lösung.

Um Gesundheitsförderung nachhaltig umzusetzen, bietet fit im job, nebst den zentralen Eckpfeilern Ernährung, Bewegung, Entspannung, ergänzend Lösungen zu mentaler Einstellung und Ergonomie. Der ganzheitliche Ansatz garantiert jedoch keine Nachhaltigkeit, wenn gewonnene Informationen nicht im Alltag umgesetzt werden. Deshalb bietet fit im job nicht einfach nur Seminare über Gesundheit im Berufsleben an – die Vorbereitungsphase und Umsetzungshilfen, -unterstützungen sind genauso wichtig. Im Vorfeld wird analysiert, wo der Schuh drückt. Damit weiss man auch gleich, welche Informationen für die Mitarbeitenden relevant sind. Im Nachhinein unterstützen wir mit unseren Online-Programmen die alltägliche Umsetzung. Nur so wird sichergestellt, dass das investierte Geld nicht wirkungslos verpufft.